Як вибрати захисні окуляри для комп’ютера: 4 основні критерії

Перші комп’ютерні монітори просто жахливо садили очі. З появою плоских дисплеїв ситуація помітно покращилася, але питання захисту зору не втратило своєї актуальності.

Виробники комп’ютерних окулярів намагаються блокувати небажану дію синього спектра випромінювання та розв’язувати проблему відблисків.

Навіщо потрібні захисні комп’ютерні окуляри, що входить в профілактику для очей

Співробітники офісів, програмісти та деякі інші категорії громадян цілими днями працюють за моніторами, перевантажуючи очі. Незалежно від якості дисплея, на зір йде високе навантаження, оскільки користувач дивиться на екран приблизно під одним кутом, з однієї відстані та лише зрідка кліпаючи. На тлі сухості очей може розвинутися якась хвороба.

Найбільша небезпека виходить від синього спектра випромінювання. Через нього можуть бути проблеми зі сном, якщо вечорами довго сидіти за комп’ютером. Коли офтальмологи говорять про синій спектр, вони мають на увазі синій і фіолетовий. Ці світлові хвилі короткі, вони сильніше інших розсіюються, несуть найбільшу енергію:

Синє світло фільтрують комп’ютерні окуляри, які ще називають блюблокерами. Спробувавши працювати в них, багато користувачів потім не хочуть обходитися без такого захисту, оскільки оптика дає можливість відчувати себе набагато комфортніше. Також комп’ютерні окуляри допомагають позбутися сухості очей, оскільки ускладнюють циркуляцію повітря біля них. Це, звичайно, не окуляри для плавання, але вони теж знаходяться на невеликій відстані від очниць.

Комп’ютерні окуляри — річ, безумовно, корисна, але не варто забувати про інші заходи, що дозволяють зберегти зір:

• На екрані не повинно бути пилу.
• Монітор повинен бути на рівні очей.
• Потрібно правильно налаштувати його яскравість і контрастність.
• Тримайте відстань від дисплея не менше 60 см.
• Робіть паузи в роботі. Якщо кожні 2 години перериватися на 15 хвилин, це не погіршить продуктивність праці.
• Виконуйте гімнастику для очей.

Комп’ютерні окуляри: принцип дії

Оптика, призначена для захисту очей від комп’ютерів і смартфонів, може бути виготовлена ​​у будь-який оправі. Блюблокрери фільтрують синій, відсікаючи частину шкідливого випромінювання. Існують інші, так звані розвантажувальні лінзи. У них верхня частина — нулівка, вона нічого не збільшує і не зменшує. А нижня частина — з оптичною силою, наприклад, в +0,5 діоптрії. Коли користувач ПК читає вміст сайту, поступово опускаючи погляд вниз, очі змушені перебудовувати фокусування. В результаті вони втомлюються менше.

У блюблокерів, призначених для людей з 100% зором, може бути оптична сила +0,25 діоптрії по всій площі лінз. У таких окулярах простіше розгледіти дрібні деталі.

Як вибрати захисні окуляри для регулярної роботи за комп’ютером короткозорим і далекозорим? Швидше за все, доведеться робити індивідуальне замовлення в компанії, що займається оптикою. Вони виготовляють блюблокери з відповідними діоптріями.

Підбір комп’ютерних окулярів: основні вимоги

В першу чергу потрібно звернути увагу на здатність лінз фільтрувати синій спектр випромінювання. Другий важливий момент — наявність захисного покриття антивідблиску. Ну і, звичайно, окуляри повинні підходити за розміром. Бажано, щоб оправа відповідала геометрії обличчя, та й ховала його недоліки. Якість виготовлення — теж важливий момент. А тепер про все послідовно.

Тип лінзи

За конструкцією лінзи поділяють на три види.

1. Однофокальні. Вгорі, внизу, в середній частині лінз однакові діоптрії.
2. Біфокальні. В цьому випадку є дві оптичні зони, що відрізняються діоптріями.
3. Варіфокальні (прогресивні). Між оптичними зонами відсутні чіткі межі. Верхня частина лінз підходить для далеких відстаней, середня — для проміжних, нижня — для близьких.

Питання вибору лінз — найважливіше. Адже саме вони забезпечують комфорт для зору. Як вибрати лінзи для комп’ютерних окулярів? Насамперед відкиньте невідповідні варіанти. Для роботи за ПК не підійдуть:

1. Звичайні окуляри для читання, оскільки їх лінзи заточені на відстань в 40 см, а до монітора повинно бути від 60 см.
2. Біфокальні або варіфокальні лінзи з перепадом діоптрій від 1. У цьому випадку ви будете інстинктивно прагнути дивитися в плюсову нижню частину очок, задирати підборіддя вгору. Відповідно збільшиться навантаження на шию.

Для ПК вдалим рішенням будуть лінзи, які заточені на відстань від 50 см до 4 м. У межах кімнати в них все добре видно, не потрібно напружувати очі. Деякі виробники пропонують наступну градацію комп’ютерної оптики:

• просунута версія лінз для читання, в яких добре видно на відстані до 1 м;
• лінзи для дистанції до 2 м;
• кімнатні лінзи до 4 м;
• в будь-якому випадку на лінзах повинен бути фільтр синього кольору.

Розмір

Щоб підібрати за розміром комп’ютерні окуляри, можна виміряти попередню оправу або ширину свого обличчя. Мірку з особи знімають між скронями на рівні очей.

Виробники оптики зазвичай вказують три розміри окулярів в мм, наприклад, 52-20-136:

• 52 — ширина лінзи;
• 20 — ширина містка;
• 136 — довжина завушника.

За першими двома параметрами нескладно порахувати ширину обличчя людини, для якого окуляри підійдуть: 52х2+20+6=130 мм (6 мм — ширина шарнірів). Оправа може бути ширше обличчя на 2-3 мм.

У разі комп’ютерних окулярів оптимальна висота оправи — 30-40 мм. Більше не потрібно, адже це не сонячні окуляри, які захищають від ультрафіолету, що падає під різними кутами.

Форма

Щоб окуляри вам личили, враховуйте при виборі оптики форму обличчя. Якщо не знаєте, до якої геометричної фігури ближче ваші обриси, встаньте перед дзеркалом і обведіть маркером контур обличчя. Правила вибору оправи:

• Окуляри можна і потрібно використовувати, щоб згладити недоліки форми обличчя.
• Якщо у вас проблеми із зором, врахуйте при виборі оправи думку окуліста. Для корекційних моделей важливо міжцентрову відстань.
• Бажано, щоб колір оправи гармоніював з зачіскою дівчини, її манерою одягатися. Чоловіки при виборі кольору зазвичай віддають перевагу чорному або металік зі сріблястим або золотистим блиском. Така оптика має добрий вигляд з діловим костюмом.
• Оправа не повинна виходити за межі обличчя.
• Комп’ютерні окуляри не повинні доставляти дискомфорт, адже ви будете в них працювати або рубатися в ігри кілька годин поспіль.

Більшість комп’ютерних окулярів не мають чіткого гендерного призначення, підходять як чоловікам, так і жінкам.

Покриття лінз

Для виробників лінз най простий варіант фільтрації синього спектра полягає в нанесенні на їх поверхню спеціального покриття. Також діапазон 380-500 нм може відсікати один з внутрішніх шарів лінз. Другий варіант кращий. З цієї причини для комп’ютера більше підходять пластикові лінзи. Вони складаються з декількох шарів, не б’ються при падінні. Скляні комп’ютерні окуляри можуть бути тільки з поверхневим захисним напиленням.

Наступне за важливістю покриття — антиблікове. Монітори, поліровані офісні меблі, скляні поверхні — джерела відблисків. Щоб їх було менше, потрібно:

• Поставити монітор торцем до вікна. На екран не повинні падати промені сонця, на очі теж.
• Обмежити приплив сонячного світла за допомогою жалюзі.
• Настільна лампа не повинна світити в очі або на екран монітора.
• Не зловживайте верхнім штучним світлом. Якщо лампочки горять занадто яскраво, зменшить їх кількість або замініть на слабкіші.
• Уникайте використання мерехтливих ламп.

Всі ці заходи, звичайно, не панацея. Для усунення дратівливих чинників для очей варто вибрати захисні противідблискові окуляри для комп’ютера, оскільки здатність показувати відблиски сучасні виробники лінз вміють поєднувати з фільтрацією синього.

Крім антисинього та антиблікового шару у комп’ютерних окулярах може бути захист від подряпин і статики. У разі антистатичного покриття на лінзи менше осідає пилу.

Наостанок декілька слів про те, який зовнішній вигляд можуть мати лінзи комп’ютерних окулярів. Прозорість або жовтуватий відтінок, синій відблиск — ознаки, характерні для блюблокерів. Якщо підозрюєте, що у вас погіршився зір від комп’ютера, відвідайте спочатку окуліста, а потім вже купуйте оптику для проведення часу за ПК.

Выбираем очки для компьютера: что нужно знать

Современный человек уже не представляет свою жизнь без различных цифровых устройств. Часто работа, обучение, отдых, развлечения и многое другое находятся в виртуальном мире. Из-за использования гаджетов по 8-14 часов в сутки страдают органы зрения. Однако, специальные очки для компьютера, которые представлены в сети «Oптика 1st» https://optica1st.ua/, помогут снизить вред, наносимый гаджетами.

Как компьютер влияет на зрение?

Практически каждый пользователь хоть иногда замечал, что после нескольких часов работы за компьютером:

• чувствуется усталость;
• появляются головные боли;
• в глазах ощущается жжение и сухость;
• начинают течь слезы;
• глаза становятся красными и болят.

Это происходит потому, что, независимо от качества, монитор устройства достаточно сильно напрягает глаза. Частота моргания падает, и глазное яблоко становится сухим. Зрачок замирает на время, приноравливаясь к определенному расстоянию, и глазные мышцы не работают. Активность после подобной паузы может способствовать образованию микротравм внутри глаза.

К тому же, постоянные блики и сине-фиолетовый спектр излучения экрана отрицательным образом действуют на орган зрения. Синий цвет вызывает перевозбуждение мозга и общую усталость организма. А фиолетовый спектр оказывает влияние на способность глаза фокусироваться, отчего снижается его оптическая сила.

Не важно, что на экране: цветная картинка или черно-белый текст. Излучение все равно есть. Однако, изображение в синих или фиолетовых тонах еще больше увеличивает его степень.

Причины приобретения очков для компьютера

Специальные оптические аксессуары показаны фрилансерам, офисным работникам, студентам, детям и вообще всем активным пользователям гаджетов. Основная причина покупки очков для компьютера — это не допустить ухудшения зрения, вследствие расфокусировки, перенапряжения и пересыхания глаз.

Так что же делают очки:

Уменьшают число бликов с монитора.

Из-за чрезмерной деятельности за компьютером, у пользователя часто происходит потеря фокуса. Глаза меньше моргают, напрягаются, глядя на яркие картинки на равном расстоянии от лица, слизистая становится сухой. Это ведет к значительной расфокусировке во время отдыха. Современная специальная оптика делит поверхность экрана на составляющие, что дает возможность глазу фокусироваться по-разному.

Разновидности очков для работы за компьютером

Согласно методам защиты глаз, аксессуары для глаз бывают:

• со специальным покрытием на линзах, которое отражают сине-фиолетовое излучение, делая его более мягким и не таким агрессивным. Характерно для дорогих очков высокого качества;
• с тонированными линзами, немного меняющими расцветку световой волны. Устаревший вариант, который может искажать передачу цветов;
• с отражающими блики линзами, для более комфортной работы.

Также, специальные очки бывают:

• обычные — для людей без проблем со зрением;
• с диоптриями — для пользователей, у которых есть близорукость, дальнозоркость или другие формы патологий зрительного органа.

Подобные очки подбираются как взрослым, так и детям индивидуально, исходя из имеющихся особенностей.

Как выбрать специализированные очки?

Если со зрением человека все в порядке, то целесообразно выбрать варианты без диоптрий:

• отражающие линзы, ликвидирующие полутона и увеличивающие контрастность — для работников фриланса, офиса и всех, кто имеет дело с документами;
• модели, которые максимально оставляют цветопередачу, подходят для дизайнеров и художников;
• окуляры, обладающие просветленными линзами, которые отражают блики — идеальны для всех пользователей гаджетов.

Оправа должна быть прочной, удобной, с надежно закрепленными линзами. Дизайн, цвет и форма — на усмотрение пользователя.

При проблемах со зрением, следует посетить офтальмолога, который выпишет рецепт. Согласно ему в сети оптик «Oптика 1st» специалисты подберут линзы и оправу, соответствующие всем канонам качества, безопасности и красоты.

Реклама

Очки для работы за компьютером – отзывы

Всем привет! Очки для компьютера приобрела буквально недавно, но уже не представляю как без них работать на компьютере. Такие очки можно приобрести как в фирменном магазине, так и на любом из маркетплейсов. Я заказывала на.

Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 421 34
Репутация
66734

Стильный аксессуар и защита Ваших глаз!

Достоинства:
глаза намного меньше устают, практически нет сухости и покраснений, да и просто стильно!
Недостатки:
надо привыкнуть, тяжеловатые за счет пластмассовой оправы

Ежедневно вынуждена проводить по 8 часов перед компьютером. Поэтому решила обзавестись компьютерными очками. В результате месяц назад приобрела вот такое чудо. Стекла в моих очках без диоптрий. Если вкратце, то компьютерные очки повышают контрастность изображения.

Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 237 87
Репутация
96695
Россия, Москва

Боль, покраснение и слезоточивость глаз далеко в прошлом

Достоинства:
Снимает напряжение глаз
Недостатки:
не обнаружено;

Мое рабочее время проходит за монитором компьютера ни один год. В принципе я не против, вот только глазки очень устают. Нагрузка на глаза начала проявляться постепенно. Первым признаком были покраснение, лопнувшие сосудики и легкая.

Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 136 66
Репутация
52610
Болгария, Sofia

Рекомендую всем труженникам интернета!

Достоинства:
защищают, снимают напряжение, предупреждают заболевания глаз
Недостатки:
не обнаружено;

Поскольку, я работаю посредством интернета, а моим инструментом является компьютер, то в связи с этим я смотрю в монитор в среднем половину суток, а зачастую и много больше. 4 года назад я впервые обратила.

Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 68 64
Репутация
281425
Россия, активные друзья-добавляйтесь

Эффект есть – если на очках для компьютера не экономить.

Достоинства:
Снимают усталость
Недостатки:

Очки для компьютера – довольно новый и необычный гаджет. Сначала подобные очки я увидела у знакомого, тоже возникло желание заказать их. Заказала я в интернет-магазине довольно недешевые очки GUNNAR, мне понравился дизайн – уже на.

Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 112 13
Репутация
8940
Россия, Новокузнецк

Чтобы глазки не болели.

Достоинства:
удобно,комфортно,берегут зрение
Недостатки:

Хотелось бы написать отзыв о такой прекрасной защите, как очки для компьютера. Мне очень много приходится работать за компьютером. Да и в целом, наш современный мир не может обойтись без интернета, компьютера, современных гаджитов и.

Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 26 13
Репутация
2325
Россия, Арзамас

Защити свое зрение

Достоинства:
Защищают глаза от перенапряжения при работе за компьютером
Недостатки:
не обнаружено;

Компьютерные очки я получила в подарок около года назад и до сих пор не понимаю, как могла раньше проводить без них столько времени за компьютером. Нет, ну честно – сульфацил натрия, или попросту альбуцид.

Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 37 22
Репутация
13432
Россия, Санкт-Петербург

не пропускают вредное излучение

Достоинства:
меньше устают глаза, не краснеют
Недостатки:

Провожу достаточно времени за компьютером, глаза к вечеру уставали, краснели, зрение постепенно стало снижаться. Решила принять меры – купила компьютерные очки. Внушило доверие, что они были разработаны совместно с академиком С. Н. Федоровым. На упаковке.

Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 31 29
Репутация
32393

чтобы сберечь своё зрение

Достоинства:
глаза не устают после многочасовой работы за компьютером
Недостатки:
не обнаружено;

Работа за компьютером занимает большую часть моего рабочего времени. Это конечно сказывается на здоровье не лучшим образом: малоподвижный образ жизни “копит” лишние килограммы” и постепенно портится зрение. От перенапряжения часто по вечерам случаются головные.

Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 30 18
Репутация
5618
Россия, Саратов

Не представляю своей жизни без них!

Достоинства:
меньше устают глаза, красивый аксессуар
Недостатки:
не дают 100% защиты

Потребность в защите глаз от компьютера я в полной мере ощутила только когда устроилась на работу. Глаза жутко уставали, была сухость, жжение, ощущение чего-то инородного в глазу. Через некоторое время стало еще хуже – появилась.

Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 47 13
Репутация
21517

очень необходимая вещь

Достоинства:
защищают наши глазки
Недостатки:

Людям, которые длительное время работают за компьютером посвящается. Очки для работы за компьютером – просто необходимая вещь для нас, тех, кто большую часть своего дня проводит у экрана монитора. Очки для работы за компьютером практически.

Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 22 11
Репутация
387
Россия, Воронеж

Глаза не устают, не краснеют, нет сухости.

Достоинства:
Удобно комфортно.
Недостатки:
не обнаружено;

Однажды я смамой зашла в магазин медицинской техники купить тонометр и решила посмотреть и другие прилавки. Увидев на прилавке очки лежащие отдельно от очков с диоптриями я решила обратитьна них внимание – среди них.

Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 20 15
Репутация
2844

Глаза вам будут благодарны!

Достоинства:
глаза не устают
Недостатки:

У меня уже давненько пекут и краснеют глаза после работы за компьютером. А в последнее время стала замечать, что даже после отдыха эти неприятные симптомы не проходят! Пришлось идти к окулисту на консультацию. Врач осмотрел.

Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 18 1
Репутация
1354
Россия, Ижевск

Прекрасно выполняют защитную функцию и играют роль стильного аксессуара

Достоинства:
Защищают зрение, глаза не устают, можно использовать как аксессуар
Недостатки:

Я всегда была счастливой обладательницы идеального зрения, но однажды я решила, что моим глазам не помешает дополнительная защита и я решила приобрести очки, которые защищают глаза от компьютера. Так, в 2008 году я приобрела этот.

Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 16 6
Репутация
15515

один из путей решения зрительных и глазных проблем

Достоинства:
защита глаз, модная оправа, легкость,
Недостатки:

Работа моего сына напрямую связана с компьютером. И хотелось максимально обезопасить его глаза от вредного влияния длительного контакта с экраном монитора. Сама длительное время (6 лет) пользуюсь очками с антибликовым покрытием, очень довольна. И сыну.

Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 17 25
Репутация
70159
Украина, Снежное

Эффект есть.

Достоинства:
Глаза не так устают, аксессуар, стильно.
Недостатки:
Возможно цена.

Здравствуйте, уважаемые коллеги! Уже очень давно у меня есть очки для работы за компьютером. Покупала я их ещё в 2015 году, когда моя работа была связана с компьютером. Оправу в оптике мне подобрали сразу, а.

Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 81 20
Репутация
11690
Россия, Крым Симферополь

Кто еще не приобрел – приобретайте

Достоинства:
Помощь глазам
Недостатки:
Чтобы почувствовать эффект нужно время

К очкам для компьютера всегда относилась скептически, но сейчас твердо уверена в их пользе. Предыстория появления этой вещицы у меня следующая. Года 4 тому назад, во время очередной проверки зрения, окулист рекомендовал мне, поскольку я.

Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 12 9
Репутация
350
Россия, Омск

Я в восторге от них! Женские очки Xiaomi Turok Steinhardt!

Достоинства:

Невесомая и комфортная оправа, покрытие линз реально не дает глазам устать! Очень стильные и ненавязчивые, подходят к любому типу лица!

Недостатки:
Цена, но если попасть на скидку, то получается достаточно выгодно!

Вот он тот момент, когда я задумалась о покупке очков для работы за компьютером, без диоптрий. Глаза молили о пощаде. После тщательного мониторинга рынка мой выбор пал на Xiaomi Turok Steinhardt, но так как в.

Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 14 7
Репутация
5270
Беларусь, Витебская область

Пока не могу определить помогают они глазам или нет

Достоинства:
Снижает нагрузку на глаза, доступная цена
Недостатки:
Сложно оценить эффективность

Добрый день! Сегодня я свой обзор решил посвятить очкам для работы за компьютером, которые по увереиню производителей оберегают глаза от вредного спектра света как излучаемого компьтером, так и вообще освещения ламп. На очках раньше.

Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют: 10 16
Репутация
4

незаменимая вещь, если вы работаете с компьютером

Достоинства:
защита глаз
Недостатки:
не обнаружено;

Проблем со зрением у меня никогда не возникало. Но когда я устроилась на работу все изменилось. Работать пришлось по 8 часов в сутки постоянно за компьютером, при недостаточном дневном освещении, что вызвало необходимость работать.

При подготовке материала использовались источники:
https://www.moyo.ua/ua/news/kak_vybrat_zashchitnye_ochki_dlya_kompyutera_4_osnovnykh_kriteriya.html
https://most.ks.ua/news/url/vybiraem_ochki_dlja_kompjutera_chto_nuzhno_znat/
https://otzovik.com/reviews/ochki_dlya_raboti_za_kompyuterom/