Компьютерные очки, мифы и реалии

Правда, что специальные очки, для работы за компьютером (у меня зрение единичка) , существенно снижают нагрузку на глаза и вообще очень полезная вещь в работе с компьютером (со слов продавца оптики)(Знаю, что есть Google и он знает всё, хотел услышать из первых уст).

Кто использует оные, скажите пожалуйста, оно того стоит?

Ну и в одном салоне такие стоят 700р, а в соседнем посчитали на 2000р, на что прежде всего обращать внимание?

И раз уж тема зашла, поделитесь, кто как расслабляет глаза во время работы, может гимнастика для глаз, специальные капли, спец очки с дырочками, мантры, картинки и т.д.

Спасибо, всем плюс за неравнодушие, обязательно.

На сайте c 20.03.2008
Сообщений: 5067
St.Petersburg

Очки не носил и не ношу пока. Тьфу тьфу тьфу. Но знаю точно, на что внимание нужно обращать. Стекла нужно Carl Zeiss. Это знаю из оптики к фотоаппаратам. Самая чистая, просветленная оптика, но конечно и на порядок дороже! На стеклах экономить не стоит. Что нельзя сказать о очках за 700руб. Тогда где только оправа стоит 300руб, 400руб за стекла это вообще ни о чем. Мне кажется что с такими стеклами только ухудшите зрение! Я на рынке солнечные очки покупаю за 600рублей на сезон. А Вам нужны лечебные! Поэтому не советую такие брать.
Лучше брать дорогие! Подкопите денег, не берите ерунду которая сделает намного хуже.

На сайте c 06.11.2009
Сообщений: 1327
Россия

Ну капли однозначно спасают. Про очки сам бы послушал, уже года 3 все их никак не куплю. Так же каждые минут 40 отрывать жопу от компа хотя бы минут 10. Очки с дырками есть, одевал, смотрел и фильмы через них. Особых улучшений не было, хотя и зрения пока ещё нормальное. Возможно все в комплексе и даст результат – очки, капли, прогулки. Ну и однозначно на IPS мониках нужно скрутить яркость, вообщем откалибровать. А то я себе купил, так в первый же день думал глаза выпрыгнут. Ну и возможно коррекция зрения в помощь. Вроде как помогает. Зрение дальше не падает. Хотя может и тоже миф. У нас же щас за деньги любую болячку найдут и лечить тоже от любой будут)))

На сайте c 29.05.2011
Сообщений: 1743
по ссылке с Яндекса

Человеческий глаз формировался фигову тучу лет, и только пару-тройку последних тысячелетий его начали использовать чтобы читать чего-то мелкое, и только последние лет 50 его начали по 8-16 часов в день использовать для того, чтобы смотреть на одинаковом фокусном расстоянии в плоский фонарик, на котором еще чего-то написано, и который еще обновляется с частотой 70-100 герц. Никакие очки тут не помогут, а если и помогут, то доля этой помощи исчезающе мала. Отдыхать надо от моника, гулять, смотреть на разные расстояния и т.д. Короче, эмулировать жизнь мартышки, которая прыгала по деревьям и зорко смотрела из глубины зарослей в поисках бананов А носить такие очки – это то же самое, что купить супер-пупер кроссовки чтобы ходить 200 метров в день с работы и на работу, и ожидать, что они сделают из вас спортсмена.

На сайте c 23.09.2009
Сообщений: 7395
Киев
эмулировать жизнь мартышки

Интересно, может есть игра – “Симулятор мартышки”. а по теме – то да, Бирюкас прав.
На сайте c 29.05.2008
Сообщений: 2037
Украина

Продавец оптики человек заинтересованный, поэтому он не скажет что очки ерунда. Если работать часов 12, то уже ничего не поможет, потихоньку зрение будет садиться + наследственность от родителей.
Я пробовала гимнастика для глаз Жданова , есть в инете видео..но я честно занималась 2 раза )) но мне понравилось, глаза отдохнули. Отзывы очень положительные, кто-то даже зрение восстановил.
И еще читала рекомендации для тех кто живет как мы в компе..Т.е. у нас все время работают так называемые мышцы глаз для ближнего видения, а для дальнего мы мало используем, и мыщцы для дальнего видения не тренируются. И нужно минут 10 в перерывах делать такое упражнение- смотреть на какой-то объект который вдалеке и постараться рассмотреть мелкие детали, например листики на дереве или одежду идущего человека если ты живешь на 18 этаже.
Еще иногда делаю так ..растереть ладони до горячего состояния, приложить к глазам чтобы не попадал свет и как бы мысленно закрашивать пространство или экран перед вами , т.е. кто как может представить, черным цветом. Небольшой отдых.

На сайте c 16.12.2009
Сообщений: 550
Владивосток. Россия

за 600 рублей на рынке можно купить, уж простите, только плохие очки, пропускающие сквозь стекло всё самое вредное от солнца. очки для компьютера могут стоить 700-800 рублей. дело там не в стекле, а в поляризационном покрытии вообще-то. и такие очки действительно помогают. это лишь моё мнение – как человека у которого такие очки есть, и у которого теща работает в оптике ) ещё раз повторюсь – это лишь моё мнение.

Кто-нибудь использует очки для компьютера?

Кто-нибудь пользуется очками для компьютера? Какие можете посоветовать? Нашёл лишь купленные статьи/купленные отзывы.

• Вопрос задан более трёх лет назад
• 27259 просмотров

3 комментария

Оценить 3 комментария

Иди к доктору
sim3x: некоторые доктора прописывают очки не понимая, что они не нужны, просто чтобы были

Konstantin Abaiev: что не отменяет того факта, что нужен совет квалифицированного спеца
Решения вопроса 5

HTML5, CSS3, PHP, JS – люблю в чистом виде.

Значит так комрады:
Сижу за компом с 1989 года. по 8-16 часов в день. 2 месяца назад первый раз за 20 лет проверял зрение, проходил коммисию для водительских прав. Окулист был в шоке, зрение практически 100%.

Не курю – очень важный фактор (муравьиная кислота разедает роговицу, сужение сосудов причина ндостаточного питания глазных мязов и т.д. ). Так, что если курите будет только хуже, обмен свежего воздуха между глазом и очками снижается, и значит увеличивается концентрация муравьиной кислоты на роговице. В очках снижается общая подвижность глаза, а значит еще более снижается очистка и питание глазных мязов. Все болезни глаз в первую очередь от нарушения лимфатического и кровеносного обмена – это первопричина.

Все другие факторы: освещеннось, тип монитора, длительность работы за компом – влияют на утомляемость, но никак на здоровье глаз. С возрастом просто критическая усталость у человека начинается раньше. Глаз это не слух, где идет механическая выработка. Это как механика и электроника – механика изнашивается, а электроника подвержена только радиационному воздействию. Сетчатку можно только сжечь ультрафиолетом или лазерным излучением например электро сваркой. А вот мышцы можно просто забить их же продуктами жизнедеятельности например молочной кислотой. И если лимфатическая система не чистит мышцы, будет спазм, а с очками он может стать хроническим и развиться косоглазие, дальнозоркость, близорукость или астигматизм. А если с кристалика будет плохой отток продуктов жизнедеятельности, то он потускнеет и будет катаракта.

• бросьте курить;
• делайте зарядку для глаз, хотябы раз в день и при усталости (но лучше отдохнуть);
• поставьте два монитора, тогда двигать глазами будете больше и будет лучше кровообращение и отвод лимфы (в очках ви будете двигать головой, а не глазами);
• два раза в день по 1-му часу выходите на свежий воздух, например к турнику;

Очки для работы за компьютером – отзывы

Очки для работы за компьютером появились у меня еще со времен ЭЛТ- мониторов. Я много времени проводила за компьютером; глаза уставали, чесались, были красными, сухими В общем фильм ужасов какой-то получился Тогда-то я и решила приобрести защитные очки для компьютера, тем более у коллеги был…

Тейпирование лица-замена уколам красоты! Избавляемся от морщин и сохраняем молодость! Вакуумно-роликовый массаж избавит от целлюлита?! Прощай дряблая кожа, или кому все таки поможет этот аппарат?! Тату на бедре после 30,более чем осознанный выбор! Моя история большой тату без обезболивания!

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня постараюсь написать максимально полезный отзыв. СОДЕРЖАНИЕ ОТЗЫВА: Моя история Обзор очков для работы за компьютером Польза от очков для работы за компьютером Рекомендации при выборе очков Всё о вреде синего света Эффективные упражнения для глаз Итак, начну с …

При подготовке материала использовались источники:
https://3ddd.ru/forum/thread/show/komp_iutiernyie_ochki_mify_i_riealii
https://qna.habr.com/q/346657
https://irecommend.ru/content/ochki-dlya-raboty-za-kompyuterom-kompyuternye-ochki